Llevamos una vida rutinaria con mucho estrés y jornadas largas frente a una pantalla. Es momento de darnos un respiro y conectar con los más profundo, natural y bello de nuestro ser. Es importante fomentar el amor sano por nosotras mismas y descubrir áreas ciegas y ocultas de nuestra imagen interna.
Por lo tanto, te propongo unas actividades sencillas, aunque significativas para empezar a trabajar en nuestro autoconocimiento, algo que siempre sumará a nuestra existencia y nos ayudará a trabajar más en nuestra felicidad. Porque la felicidad no nos la da una persona, puesto o cosa sino está muy dentro de nosotras.
Para fortalecer tus actividades de autoconocimiento, te recomendamos revisar el siguiente curso:
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